ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้

Selv-a คือเพื่อนคิดเชิงโครงสร้าง ช่วยให้คุณสำรวจการตัดสินใจผ่านคำถามที่มีไกด์ ดึง trade-off ที่คุณอาจหลีกเลี่ยงขึ้นมา และจบด้วยก้าวถัดไปที่ชัดเจน มันไม่บอกว่าต้องเลือกอะไร — แต่ช่วยให้เห็นว่าทำไมคุณถึงติด

ทุกคนที่แบกการตัดสินใจที่วนอยู่กับที่ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาชีพ ความสัมพันธ์ หรือสิ่งที่ผัดวันมานาน Selv-a ให้โครงสร้างกับความคิดของคุณเพื่อให้ก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ

ได้ Selv-a พร้อมใช้งานบน iOS และ Android ดาวน์โหลดแอปแล้วเริ่มเซสชันแรกในไม่ถึงสองนาที

ส่วนใหญ่ไม่เกิน 10 นาที หยุดเมื่อไหร่ก็ได้แล้วกลับมาทำต่อ คุณจะยังได้รับสรุปทางอีเมล

Flow คือชุดคำถามสั้น ๆ ที่มีโครงสร้าง ออกแบบมาเพื่อช่วยสำรวจการตัดสินใจหรือธีมเฉพาะ คุณตอบตามจังหวะของคุณ แล้ว Selv-a จะสร้างอินไซต์เฉพาะบุคคลจากคำตอบ มีเทมเพลตที่คัดสรรแล้ว 77 ชุด ครอบคลุมอาชีพ ความสัมพันธ์ ตัวตน และชีวิตประจำวัน — รวมถึงควิซสั้น ๆ ที่แชร์กับเพื่อนได้

เทมเพลตคือ flow ที่ออกแบบไว้แล้ว ครอบคลุมการตัดสินใจและธีมทั่วไป — ใช้ได้ไม่จำกัดทุกแผน Freeform decision ให้คุณพิมพ์ปัญหาของตัวเองและรับคำแนะนำเฉพาะ แผนฟรีมี freeform 3 ครั้งต่อเดือน Plus มี 10 และ Pro ไม่จำกัด

หลังจบ flow คุณเลือกได้ว่าต้องการอินไซต์แบบไหน Guided Reflection ให้มุมมองที่อ่อนโยนและสะท้อนตัวตน Progressive Insights ให้ข้อสังเกตเชิงวิเคราะห์อย่างมีโครงสร้าง Devil’s Advocate ท้าทายข้อสันนิษฐานด้วยคำถามตอบโต้ที่ตรงไปตรงมา

ระหว่างออนบอร์ด การสอบเทียบสั้น ๆ จะประเมินสไตล์การคิดของคุณข้ามมิติบุคลิกภาพหลัก ลักษณะเหล่านี้ปรับวิธีที่ Selv-a ถามคำถาม — เช่น ปรับระหว่างสถานการณ์ trade-off ที่มีโครงสร้างกับการสำรวจแบบปลายเปิด โปรไฟล์พัฒนาเมื่อคุณใช้แอป มันคือเลนส์ ไม่ใช่ป้ายจำแนก

ภาพรวมรายสัปดาห์ที่ติดตามรูปแบบ ลักษณะนิสัย และการเติบโตของคุณเมื่อเวลาผ่านไป หลังจากเช็คอิน 5 ครั้ง — จากการตัดสินใจ การทบทวน และบันทึกอารมณ์ — คุณจะปลดล็อกอินไซต์รายสัปดาห์ที่ลึกขึ้น ช่วยให้เห็นว่าความคิดของคุณเปลี่ยนไปอย่างไร

ได้ แผนฟรีให้คุณเข้าถึงเทมเพลตทั้ง 77 ชุด, freeform decision 3 ครั้งต่อเดือน, ควิซ 10 ครั้ง, ติดตามอารมณ์ และประวัติการตัดสินใจ 30 วัน ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต

Plus (€7.99/เดือน หรือ €69.99/ปี) เพิ่มลิมิต freeform เป็น 10 ต่อเดือน ขยายประวัติเป็น 1 ปี เพิ่มแดชบอร์ดวิเคราะห์และ Weekly Clarity Compass ฉบับเต็ม และ streak shield 1 ครั้งต่อเดือน Pro (€14.99/เดือน หรือ €119.99/ปี) ไม่จำกัดทั้งหมด เพิ่มการสนับสนุนลำดับความสำคัญ เข้าถึงเบต้า และ streak shield 3 ครั้งต่อเดือน

ได้ อัปเกรด ดาวน์เกรด หรือยกเลิกได้ทุกเมื่อจากตั้งค่าโปรไฟล์ การเปลี่ยนแปลงจะมีผลเมื่อเริ่มรอบบิลถัดไป

แผนรายปีเรียกเก็บปีละครั้งในอัตราส่วนลด ประหยัดได้ถึง 27% สำหรับ Plus และ 33% สำหรับ Pro เมื่อเทียบกับรายเดือน

บัตรเครดิตหลักทั้งหมด Apple Pay และ Google Pay ผ่าน App Store และ Google Play Selv-a ไม่เก็บข้อมูลการชำระเงินโดยตรง — การเรียกเก็บเงินจัดการโดยร้านค้าแอปทั้งหมด

การคืนเงินเป็นไปตามนโยบายของร้านค้าแอป (Apple หรือ Google) หากต้องการความช่วยเหลือ ติดต่อทีมสนับสนุนที่ hello@selv-a.com แล้วเราจะแนะนำขั้นตอน

ใช่ การตัดสินใจ บันทึกเจอร์นัล และอินไซต์บุคลิกภาพเป็นของคุณ เราไม่ขายข้อมูล ไม่แสดงโฆษณา และไม่ใช้ dark pattern คุณส่งออกหรือลบทุกอย่างได้ทุกเมื่อ

ข้อมูลบัญชี (อีเมล ชื่อ ไม่บังคับ) เนื้อหาที่คุณสร้าง (คำตอบ flow บันทึกอารมณ์ โน้ตเจอร์นัล) ลักษณะบุคลิกภาพจากการสอบเทียบ และข้อมูลเครื่องพื้นฐานสำหรับการแจ้งเตือน เราไม่เก็บเบอร์โทร ที่อยู่ หรือข้อมูลบัตรชำระเงิน

ได้ ขอส่งออกข้อมูลทั้งหมดจากตั้งค่าโปรไฟล์ คุณจะได้ลิงก์ดาวน์โหลดทางอีเมลที่ใช้ได้ 48 ชั่วโมง การส่งออกรวมโปรไฟล์ การตัดสินใจ บันทึกอารมณ์ และประวัติกิจกรรมในรูปแบบ JSON

ได้ ลบบัญชีได้จากตั้งค่าโปรไฟล์ ข้อมูลทั้งหมดจะถูกลบถาวร การกระทำนี้ย้อนกลับไม่ได้ เราแนะนำให้ส่งออกข้อมูลก่อน

Selv-a ทำงานกับผู้ให้บริการที่ไว้วางใจจำนวนน้อยเพื่อส่งมอบบริการ: ผู้ให้บริการ AI สำหรับสร้างคำถามและอินไซต์, Postmark สำหรับอีเมล, Expo สำหรับการแจ้งเตือน และร้านค้าแอปสำหรับการเรียกเก็บเงิน เราส่งเฉพาะข้อมูลขั้นต่ำที่จำเป็นและไม่เคยแชร์ข้อมูลเพื่อการโฆษณา รายละเอียดทั้งหมดอยู่ในนโยบายความเป็นส่วนตัว

AI สร้างคำถามเฉพาะบุคคล ดึง trade-off ขึ้นมา และเสนอมุมมองต่าง ๆ เกี่ยวกับการตัดสินใจ มันปรับตัวตามโปรไฟล์บุคลิกภาพและรูปแบบการให้เหตุผลของคุณเมื่อเวลาผ่านไป AI จัดโครงสร้างคำถาม — การเลือกสุดท้ายเป็นของคุณเสมอ

ขั้นต่ำที่จำเป็นเพื่อสร้างคำแนะนำ: คำตอบ flow ของคุณ (ตัดทอนเพื่อความปลอดภัย) บริบทอารมณ์ ลักษณะบุคลิกภาพ และข้อมูลเมตา flow หากคุณใส่ข้อมูลส่วนบุคคลในช่องข้อความ มันอาจถูกประมวลผล เราแนะนำให้หลีกเลี่ยงข้อมูลส่วนบุคคลที่อ่อนไหวในคำตอบแบบเปิด

ไม่ Selv-a ช่วยให้คุณเห็นความคิดของคุณชัดขึ้น ไม่ได้กำหนดคำตอบ ไม่ได้แนะนำ หรือบอกว่าต้องทำอะไร อินไซต์เป็นของคุณ — AI ช่วยให้คุณไปถึง

ใช่ เมื่อเวลาผ่านไป Selv-a เรียนรู้วิธีที่คุณให้เหตุผล — คำถามแบบไหนที่ตรงใจ เทคนิคไหนช่วยคุณได้มากที่สุด และจุดบอดมักอยู่ตรงไหน การปรับแต่งนี้ลึกขึ้นในแต่ละเซสชัน แต่ไม่เคยล็อกคุณในโปรไฟล์ตายตัว

Selv-a รองรับ 16 ภาษาตั้งแต่วันแรก รวมถึงภาษาอังกฤษ อิตาลี สเปน เยอรมัน ฝรั่งเศส โปรตุเกส ดัตช์ โปแลนด์ โรมาเนีย ตุรกี ยูเครน อาหรับ ฮินดี ญี่ปุ่น เกาหลี และจีน

ใช่ รองรับ VoiceOver (iOS) และ TalkBack (Android) เต็มรูปแบบ แอปใช้ตัวอักษรแบบไดนามิกและปรับขนาดได้ ดีไซน์คอนทราสต์สูง และสิ่งรบกวนน้อย Flow สั้นพอที่จะทำเสร็จระหว่างภารกิจ หากมีความต้องการเฉพาะด้านการเข้าถึง เขียนหาเรา — เราอยากฟัง

เข้าสู่ระบบด้วยอีเมลและรหัสผ่าน magic link (ไม่ต้องใช้รหัสผ่าน) หรือผ่าน Google หรือ Apple sign-in การยืนยันตัวตนแบบหลายขั้นตอนมีให้สำหรับความปลอดภัยเพิ่มเติม

ได้ บัญชีซิงค์ข้ามเครื่อง เข้าสู่ระบบบน iOS หรือ Android เครื่องไหนก็ได้ แล้วการตัดสินใจ บันทึกอารมณ์ และความคืบหน้าจะอยู่ตรงนั้น

ได้ หลังจบ flow คุณสร้างลิงก์เปรียบเทียบแล้วส่งให้เพื่อน คู่รัก หรือเพื่อนร่วมงานได้ พวกเขาทำ flow เดียวกัน แล้วทั้งคู่เห็นจุดที่ตรงกันและจุดที่ต่าง การเปรียบเทียบกลุ่มให้ทำแบบนี้กับหลายคนพร้อมกัน

ได้ โค้ช ผู้นำกิจกรรม และผู้ก่อตั้งใช้เซสชันร่วมกันสำหรับรีโทร วางกลยุทธ์ และทบทวนแบบกลุ่ม ติดต่อเราเพื่อสล็อตทีมหรือการสนับสนุนการนำกิจกรรม

มี เมื่อคุณมี streak 3 วันและ flow เสร็จอย่างน้อย 1 ครั้ง คุณสามารถแชร์รหัสแนะนำได้ การแนะนำสำเร็จแต่ละครั้งให้คุณใช้ Pro 14 วัน สูงสุด 2 ครั้งต่อเดือน

ไม่ Selv-a คือเครื่องมือทบทวนและสนับสนุนการตัดสินใจ ไม่ได้วินิจฉัย รักษา หรือสั่งยา ไม่ใช่สิ่งทดแทนการดูแลสุขภาพจิตจากผู้เชี่ยวชาญ หากคุณต้องการการสนับสนุนทางคลินิก โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติ

Selv-a ไม่ใช่บริการฉุกเฉิน หากคุณอยู่ในภาวะวิกฤตหรือทุกข์ โปรดติดต่อบริการฉุกเฉินในท้องถิ่นหรือสายด่วนวิกฤตทันที แอปมีประกาศด้านความปลอดภัยพร้อมลิงก์ตรงไปยังความช่วยเหลือทันที

คนจริงตอบภายใน 1 วันทำการ ส่งอีเมลหา hello@selv-a.com พร้อมคำถาม สกรีนช็อต หรือวอยซ์โน้ต ไม่มีบอท ไม่มีคิวตั๋ว

ลองอัปเดตเป็นเวอร์ชันล่าสุดแล้วรีสตาร์ทแอป หากปัญหายังอยู่ ส่งอีเมลหา hello@selv-a.com พร้อมรุ่นเครื่องและเวอร์ชัน OS สำหรับปัญหาแพ็กเกจ เช็กตั้งค่า App Store หรือ Google Play ก่อน